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今後の練習会(別大マラソンに向けて)

  • 事務局
  • 2019/01/02 (Wed) 15:16:23
1月 6日(日) 8時45分スタート 田の浦ロード30キロペース走
1月13日(日) シティーハーフマラソン
1月20日(日) 9時スタート 田の浦ロード20キロペース走
1月26日(土) 9時30分スタート 大分陸上競技場 1万㍍ペース走

今後の練習会

  • 事務局
  • 2018/12/17 (Mon) 12:54:00
12月23日(日) 9時スタート 田の浦ロード20キロペース走
12月30日(日) 9時スタート 田の浦ロード30キロペース走  … 私は所用で参加できませんので31日にペース走実施予定です。

防府マラソン、追記

  • 小野
  • 2018/12/06 (Thu) 18:09:45
交通費はお一人様3500円になります。
宿泊費は、各自でお支払い願います。

12/15~防府マラソン参加の皆様

  • 小野
  • 2018/12/06 (Thu) 13:06:50
12/15は
9:45 水道局集合
10:00 出発

よろしくお願いします。

12月の練習会

  • 事務局
  • 2018/11/27 (Tue) 12:59:24
防府読売マラソンに向けての練習メニューです。
12月 1日(土)9時スタート 20000M 大分市営陸上競技場
1日用事のある人は2日(日)8時45分 田の浦ロード走
12月 8日(土)9時半スタート 10km 田の浦ロード
12月16日(日)防府読売マラソン
防府にいかない人は田の浦40キロ走やりましょう

今後の練習会

  • 事務局
  • 2018/11/12 (Mon) 12:56:13
残念ながら大分市営陸上競技場が週末使用できません。ついては今月は取り敢えず田の浦ロードでの練習会とします。 
11月18日(日)8時45分スタート 30キロPR
11月25日(日)8時45分スタート 30キロPR

別府公園距離表

  • 事務局
  • 2018/11/10 (Sat) 12:02:35
別府公園距離表

11日の練習会

  • 事務局
  • 2018/11/09 (Fri) 22:21:07
当日はとみくじマラソン大会や福岡マラソンがあります。参加者多く田の浦練習参加者少ない可能性が高いです。私は朝方に仕事が入り10時半田の浦スタート30キロ走の予定です。

今後の練習会(予定)

  • 事務局
  • 2018/10/27 (Sat) 20:35:30
11月 4日(日)9時スタート 大分市営陸上競技場 3万m
  11日(日)8時45分スタート 田浦30k

水曜練習(河野幸選手メニュー)

  • 事務局
  • 2018/10/27 (Sat) 20:28:47
※別府公園山側テーブル周辺拠点:18時45分スタート
別府MCの皆さんも参考にしてください!!!
10月31日 公園 1km×5本
11月 7日 公園1.4km×10周
  14日 公園 1km×5本
  21日 公園レペ3km2km1km
  28日 公園 1km×5本
12月 5日 公園1.4km×10周
  12日 公園レペ3km2km1km
  19日 公園1.4km×10周
  26日 公園 1km×5本